나뭇잎과 바람, 햇살도 스승이 되는 곳
로하스아카데미는 풀무원의 로하스정신으로 탄생한 자연 속의 건강한 배움터입니다.

생활습관프로그램

  • 식습관
    현대에 만연한 비만 및 대사성 질환 예방을 위해 균형잡힌 영양 섭취를 습관화시키고 더 나아가 바른먹거리 교육을 통해 진정한 로하스 식습관을 알리는 교육
  • 몸습관
    일반적인 생활환경(거실, 침실, 화장실, 주방, 사무실, 실외)에서 쉽게 운동 할 수 있도록 솔루션을 제공
  • 마음습관
    바른감정의 습관화를 위해 스스로 마음의 상태를 정확하게 인지하고 컨트롤 할 수 있도록 다양한 방법(심리상담, 명상, 요가)을 체험하여 일상생활에 적용
  • 환경습관
    일상 생활 속에서 실천할 수 있는 에너지 절약 및 환경 보전 습관을 공유하고, 미세 먼지 등의 유해 환경 제거를 위해 “청소”의 중요성과 올바른 청소 습관을 익힐 수 있는 교육 프로그램을 제공